• Müşteri Hizmetleri
  • Üye Girişi
  • Rehberde Yerini Al - Hemen Kayıt Ol

Güneş Kremi Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz?


Güneş Kremi Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Güneş Kremi Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Güneş kremlerinin bizi güneşin zararlı UV ışınlarına karşı koruduğunu, cildin erken yaşlanmasını ve güneş yanıklarını önlediğini artık hepimiz biliyoruz. Özellikle de yaz mevsiminde deniz kıyısında iken, güneş ışınlarından karşı korunmak ayrı bir önem arz ediyor.

Eğer marketlerde rafa baktığınızda güneş kremi seçimi yapmakta zorlanıyorsanız bu yazımızın faydalı olacağını umuyor, güneş kremi almadan önce tavsiyelerimizi mutlaka okumanızı öneriyoruz:

Güneş ışınlarına çok uzun süre maruz kalmamaya özen gösterin:

Öncelikle bilmeniz gereken şey, hangi güneş kremini seçerseniz seçin hiçbir güneş kremi %100 koruma sağlamaz. Bu nedenle UV ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde (10.00- 16.00 arası) güneş ışınlarına çok fazla maruz kalmamaya özen gösterin. Güneş kreminin yanı sıra, sizi güneşten koruyacak gözlük, şapka gibi aksesuarları da mutlaka kullanın.

Koruma faktörüne (SPF) dikkat edin:

Güneş kremi seçerken SPF değerine de dikkat etmelisiniz. SPF (yani sun protection factor) güneş koruma faktörünün kısaltmasıdır. Güneş kremlerindeki SPF numarası 15-50 arasındadır. 50 den daha yüksek numaralar ise marjinal olarak daha etkilidir, yani 50 faktörle aralarında koruyuculuk açısından önemli bir fark yoktur ve cildi tahriş edecek alerjik unsurları içermeleri daha muhtemeldir.

Geniş spektrumlu ürünleri seçin:

Güneş kremlerini seçerken geniş spektrumlu olmasına hem UVB hem de UVA korumalı olmasına özen gösterin. SPF değeri sadece UVB ışınlarına karşı korumayı ifade eder. UVA ışınları ise daha yoğundur ve daha tehlikelidir. Camdan ve bulutlu havadan bile nüfuz edebilir. Bu nedenle seçeceğiniz güneş kreminde UVA korumasının da olması önemlidir.

Sürdüğünüz kremi gün içinde sık sık yenileyin:

Güneş kremini sık sık uygulamanız SPF numarasından daha önemlidir. Uzmanlar koruma faktörü ne olursa olsun güneş kremini güneşe çıkmadan yarım saat önce uygulamanızı ve iki saatte bir yenilemenizi öneriyor. Eğer denize ve havuza girip, havlu ile kurulandıysanız tekrar sürmeniz öneriliyor. Bu arada ufak bir not; suya dayanıklı güneş kremlerini tercih etmenizi öneririz!

Sprey yerine krem güneş kremlerini seçin:

Sprey şeklinde olan güneş kremlerinden ziyade losyon türünde olanları tercih edin. Sprey şeklinde olan koruyuculara performansları için ilave kimyasallar ilave edilir. Bu kimyasalların akciğerlerde toksik etkisi olabilmektedir, bunların dumanlarını soluyabilirsiniz. Özellikle çocukların olduğu ortamda bu daha da önemlidir.

Paraben içermeyen güneş kremlerini tercih edin:

Paraben içermeyen ürünleri tercih edin. Günümüzde paraben, güneş kremleri dahil birçok kozmetik ürünün içeriğinde yer almaktadır. Paraben zararlı bakteri ve mantarların üremesini engellemek ve ürünlerin raf ömrünü uzatmak için kullanılır. Bazı paraben türleri ciltte tahrişe yol açabilmekte, egzamaya neden olabilmektedir. Daha da önemlisi yapılan birçok klinik çalışmada kansere neden olabileceği konusunda bulgulara rastlanmıştır.

A Vitamini içermeyen ürünleri tercih edin:

İçeriğinde A vitamini bulunan ürünlerden kaçının. Yapılan çalışmalarda A vitaminin cilt tümörlerinin büyümesini hızlandırdığı tespit edilmiştir. A vitamini güneş kremlerinin içeriğinde genellikle Retinol Palmitat olarak yer alır. (Ancak şu isimler altında da yer alabilmektedir: Retinoik Asit, Retinol Lineolate, Retinol Asetat.)

Oksibenzon içermesin:

Güneş kremlerinin içeriğindeki Oxybenzone da zararlı bir içeriktir. Oxybenzone, vücut hormonlarını bozabilen bir bir kimyasaldır, cilde nüfuz ederek kan dolaşımına kadar girer. Özellikle çocuklarınız için alacağınız güneş kremlerinde bu içeriğin yer almamasına özen gösterin.

Seçtiğiniz güneş kremi Titanyum Dioksit içersin:

İçeriğinde titanium dioxide, zinc oxide olan ürünleri tercih edin. Bu içeriğe sahip ürünler cilde nüfuz etmeden cildinizi hem UVB ışınlarına, hem de daha zararlı olan UVA ışınlarına karşı korur. Zaten bu nedenle  birçok UVB ve UVA korumalı  ürünün  içeriğinde de yer alırlar.

Parfümsüz ürünler daha sağlıklı:

Mümkünse içeriğinde parfüm olmayan doğal ürünleri tercih edin. Parfüm bazlı ürünler güzel koksalar bile maalesef petrol bazlı ürünlerdir, ayrıca ciltte alerjiye neden olabilmektedirler.

Son yıllarda nano teknoloji ile üretilen güneş kremleri için bir tartışma başlatılmıştır; bu teknoloji ile üretilen güneş kremleri, titanyum dioxide ve zinc oxide gibi maddeleri nano teknolojisi kullanarak çok küçük boyutlara indirgemektedir. Avantajları ise bu sayede cildin üst tabakasına yerleşerek uzunca bir süre orada kalabilmeleri, güneş kremlerini sık sık yenileme gerekmeden uzunca bir süre koruma sağlayabilmeleridir. Bazı araştırmacılar ise nano partiküllerin çok küçük oldukları için cildin savunma bariyerlerini geçerek kan dolaşımına karışabileceğini ve sağlık için tehdit oluşturabileceğini savunuyorlar. Non-nano ürünlerde ise (yani nano teknolojisi kullanılmadan üretilmiş ürünler) bu tehlike bulunmamaktadır. Tartışmalı bir konu olduğu için kesin yorumda bulunmak zor ancak güneş kreminizi seçerken non- nano olması sanki sağlık açısından daha iyi olacak gibi duruyor.

Kısacası güneş kremi seçerken dikkat etmeniz gereken birçok nokta vardır, güneş kremi almadan önce içeriğine bakmak çoğu kozmetik ürününde olduğu gibi daha bilinçli ve daha temiz içerikli ürünler kullanmanız için ilk adımdır. Özellikle çocuklar için güneş kremi seçerken lütfen yazımızda belirttiğimiz noktaları göz önünde bulundurun ve güneş kremi seçiminizi iyi yapın!


Eklenme Tarihi: 02/05/2020 kategori: Kozmetik Ekleyen: Güzellik Rehberi
Telefon Numarasını Gör
İletişim Bilgileri

Güzellik Sitesi
Üyelik Tarihi: 28/09/2018

Mesaj Gönder

Bloglar Ara